trend sport (29)
Hot Pilates

Pilates is de ideale sport voor al degenen die wensen om onafhankelijk van hun biologische leeftijd fit en soepel blijft. Het is vergelijkbaar met yoga een holistische sport die lichaam en geest brengt in een harmonieuze en coherente lijn. Een verdere ontwikkeling is ...

Rope Skipping

Eigenlijk Rope Skipping is een eitje en iedereen heeft het gedaan als een kind of zelfs als een volwassene eerder. Rope Skipping is strikt genomen niets anders dan touwtje springen. Echter, tussen touwtje springen en de juiste Rope Skipping hele werelden. Rope Skipping ...

Zumba

De nieuwe fitness-trend uit de VS is nu ook aangekomen in Oostenrijk en inspireert mensen. Zumba in het Spaans betekent iets als "Krijg een beweging op en plezier hebben." Een effectieve interval training met opzwepende, Latijnse ritmes. In de cursussen, worden elementen ...

Wandelen

Walken is vertaald uit het Engels niets, maar gaan. Wandelen heeft niets te maken met normaal wandelen, want als het gaat om sportieve lopen, snel lopen en doorzettingsvermogen. Wandelen is gezond en verbrandt veel calorieën. Wandelen - Wandelen met veel ...

Nordic Blading

Als je van cross-country skiën op de paden in de winter op de weg en in de zomer zal gaan na zijn sportieve hobby en wil graag een paar trainingen, die moet overschakelen op in-line skates en stokken en beginnen met de Nordic Blading voegen. Nordic blading - Skiën in de ...